什么是近视眼？
    近视眼是如何生成的？
    怎样预防和治疗近视眼？
    眼睛自古以来被称为“心灵之窗”，平时我们人体所感受的信息，80%以上都是靠眼睛收集后反应给大脑，再有大脑支配言行。为了让所有人都注重眼睛的健康，联合国将每年的六月六日定为世界爱眼日。
    我国青少年视力健康状况是怎么样的呢？
    根据国家教育部和卫生部联合调查，中国大陆学生出现三大问题：
    一、近视率越来越高：小学生30%，中学生65%，高中生85%，大学生87%,城市学生高于农村学生；双高家庭（学历高、收入高）高于普通家庭。
    二、近视的年龄越来越小：近视的发生年龄一般在5—16岁中间，主要高发年龄分布在10—14岁之间，另：特别是早产出生的孩子，尤其是吸过氧的孩子患弱视率占6%，弱视治疗的最佳年龄在4—6岁，13岁后治疗已晚。
    三、近视度数越来越高、程度越来越深：
    防大于治：香港视学家梁彦康所言：“早期的近视基本可以康复过来，不致愈来愈深……，现今为什么患近视的人愈来愈多，究竟问题出在哪里，就是人们认识观念的偏差。对于早期近视，只要排除睫状肌的痉挛（假性），可不致演变成真性近视，早期的近视本来是可以通过科学的方法避免的”。
    近视是什么原因形成的呢？主要是因长时间近距离视物；不良的用眼习惯；心理因素；遗传因素以及环境污染、灯光污染等后天因素造成的。近视的形成决非是一朝一夕，排除遗传因素及器质性病变，都是先从高视力往低视力一点一点的下滑。近视的演变过程是由视疲劳――痉挛（假性）近视――真假混合性近视――真性（轴性）近视。
    节假日，青少年不计时间的看电视、玩游戏、打电脑……，一看就上隐，而大多数家长不明白眼睛医学常识：如标准视物距离，健康用眼时间，是否双眼平衡（不让歪邪看），光线的明暗度等，这些都是导致近视形成的主要原因，使孩子稚嫩的眼睛疲劳！疲劳！再疲劳！假期可以说是近视形成、加深的高发之时。
    健康的眼睛来源于保健，预防大于治疗的科学保健观念！防大于治是健康的主要措施，尤其是眼健康！
    近视600度以上患者，眼轴已伸长，眼压已超过正常人的眼睛，要注意防止并发症和视网膜脱落。不要做剧烈运动，不要长时间使用计算机和看电视；
    近视患者最好不戴隐形眼镜，因为隐形眼睛透氧差，易引起浅层角膜炎，16岁前更不宜戴，不要只讲美观，失去健康。
    对近距离用眼、从事计算机、司机 、IT人士等通过保健解除眼疲劳，发痒、干涩、酸胀等不适症状。