如何既拥有健康，又在生活中做个好母亲、好妻子，工作中做个自信成功的女人？

智慧女人知道如何呵护和善待自己。随着现代生活节奏的加快，过重的压力和女性自身特殊的生理结构等因素，导致各种妇科疾病时常侵袭女性的健康。根据有关专业机构对健康女性进行体检时的发现，妇科疾病的检出率为50．95％。

一、痛经

痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

反复盆腔炎症发作史、月经周期不规则、月经过多、放置宫腔节育器、不育等病史有助于继发性痛经之诊断。通过双合诊及三合诊，可发现一些导致痛经之病因，如子宫畸形、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、盆腔炎块等。

二、滴虫性阴道炎

滴虫性外阴炎常继发于滴虫性阴道炎。女性的阴道毛滴虫多寄生于阴道、尿道、前庭大腺及膀胱。前庭大腺受累者罕见。阴道毛滴虫是一种鞭毛虫，比多形核白细胞大许多，呈梨形，顶端有鞭毛四条，尾部有轴柱凸出，可以寄生在人体内而不引起临床症候。某些细菌可诱致滴虫活跃而产生症状，但体内抗体又可以直接或间接传播，主要通过浴池、浴具、游泳池、或未彻底消毒的医疗器械等途径间接传播。直接传播可以通过性交，从男性泌尿系统传来，患者的尿液及粪便也可能是来源。

滴虫性阴道炎潜伏期为4－28天，阴道粘膜有红色小颗粒或瘀点。pH值较正常高。阴道有多量黄绿色或灰色泡沫分泌物流出，有腥臭味，有时混有少许血液或为脓性，分泌物刺激外阴而有痒感。外阴发红，甚或出现炎性溃疡，有的因湿润及擦伤所致，可蔓延至生殖股皱襞。性交时疼痛，并可有尿痛、尿频等症状。

三、宫颈炎

宫颈炎分为急性和慢性两种。临床上以慢性宫颈炎多见。主要表现为白带增多，呈粘稠的粘液或脓性粘液，有时可伴有血丝或夹有血丝。长期慢性机械性刺激是导致宫颈炎的主要诱因。如性生活过频或流产，分娩及人流术等可损伤宫颈，导致细菌侵袭而形成炎症，或是由于化脓菌直接感染，或是高浓度的酸性或碱性溶液冲洗阴道，或是阴道内放置或遗留异物感染所致。

预防宫颈炎应做到以下几点：

1．搞好计划生育，避免计划外妊娠，少做或不做人工流产。

2．注意流产后及产褥期的卫生，预防感染。

3．慢性宫颈炎与宫颈癌有一定的关系，故应积极治疗。

四、宫外孕

宫外孕是最常见的妇科急腹症之一，常常被漏诊和误诊，这就增加了潜在的危险性。

宫外孕又称异位妊娠，也就是在子宫以外的其他位置妊娠。正常的妊娠，应该是精子和卵子在输卵管相遇而结合形成受精卵，然后游向子宫，在子宫着床发育成胎儿。如果由于某种原因，受精卵在子宫腔以外的其他地方“安营扎寨”，便是异位妊娠。最常见的异位妊娠是输卵管妊娠。

宫外孕的临床表现主要有停经、腹痛、阴道出血、恶心、呕吐、尿频等。提醒：怀疑宫外孕，应立即送医院救治。避免活动，平躺。通常要施行急诊剖腹手术。如距医院较远，可依据条件给予补充血容量再运送，或酌情应用止血药物。

五、更年期综合征

更年期是妇女必经的生理过程。这期间妇女从一个长期习惯的生育期内分泌环境过渡到一个生育功能丧失了的内分泌环境。通俗地说，就是从生育阶段过渡到老年阶段。约10％－30％的妇女适应不了这种新的体内环境，从而出现了一系列的全身不适症状，以及明显的神经精神症状，这就是更年期综合征。

症状的出现及其转变与绝经的年龄、方式、健康状况、工作、生活等因素有关。一般绝经早，雌激素减退快（如手术切除卵巢），以及平时精神状态不稳定的人，较易出现症状，且程度往往也较重。常见的症状有：潮热出汗、心慌气短、胸闷不适、心律不齐、眩晕耳鸣、眼花头痛、高血脂、血压波动；情绪波动、性格改变、烦躁易怒、消沉抑郁、多疑轻生、焦虑恐惧、记忆力减退、注意力不集中、思维和言语分离、失眠；月经紊乱、阴道干涩、性交疼痛、性欲减退、外阴瘙痒、阴道炎、外阴白斑、尿失禁、尿道炎、膀胱炎、应力性尿失禁（憋不住尿）、乳房萎缩等。

六、妇女应懂得呵护自己，并做好预防保健工作

妇女约占人口的一半，做好妇女保健工作、保护妇女的身心健康，关系到家庭幸福、民族素质的提高和计划生育基本国策的贯彻落实。最后强调，妇女应该首先懂得呵护和善待自己，其次应做好保健工作，做到以预防为主，以保健为中心，防治结合，进行青春期保健、产时保健、产褥期保健、哺乳期保健等。目的旨在促进妇女的身心健康，降低孕产妇死亡率，减少患病率，消灭、控制某些疾病及遗传病的发生，从而提高妇女的健康水平。