前列腺癌的饮食应该怎么注意

核心提示:前列腺癌的饮食应该怎么注意

饮食对我们来说是很重要的,但是很多疾病也由于不良饮食造成的,所谓病从口入,那么前列腺癌这种疾病在日常生活中要额外注意饮食问题,前列腺癌的饮食应该怎么注意?

1、每天吸入2000毫克以上的钙,可导致前列腺的风险增加三倍。但为了骨骼健康和预防骨质疏松,每天适量的钙是必要的,建议每天吸入1000~1200毫克钙。

2、为了减少饮食中脂肪的摄入,应该吃低脂食物,低脂肪的奶制品,食物中少加油,吃瘦肉。

3、减少脂肪和饱和脂肪的吸入。

4、相关研究还表明,亚洲人喝绿茶的习惯也对,防治前列腺疾病起到一定作用。随着喝茶的数量和时间递增,绿茶的作用就表现得越明显。西方的男性吃饭前后一般会喝酒,容易使前列腺充血。德国专家建议,可以像亚洲人一样吃饭时喝点茶,即使喝酒也只能喝,一些酒精含量较低的红酒。

5、红色肉类危险大:前列腺疾病的发病率,与男性的雄性激素、脂肪和胆固醇的摄入量,以及生活方式有关,其中最关键的因素是饮食习惯。在中国,男性患前列腺癌的几率,不超过十万分之二;而在德国,前列腺癌的发病率,几乎是中国的25倍。但是移民到德国的中国人,优势便逐渐丧失。

6、豆类和蔬菜:西方人一直没有吃豆制品的习惯,但是亚洲人喜欢吃的豆制品中,确实藏有前列腺癌的克星。大豆中的异黄酮,能降低雄性激素的破坏作用,并抑制和杀死癌细胞。西方人吃蔬菜量太少,应该像日本人,和中国人那样多吃各种蔬菜。除了中国的白菜外,还有菜花、西蓝花等蔬菜,也有防治前列腺癌的功效。另外,每天还可以吃点亚麻籽、西红柿。西红柿含有番茄红素,对前列腺癌有防治作用。

我们在知道患有这种疾病的时候,一定要进行正规的治疗,并且在治疗的同时也要注意良好的饮食护理,最后希望我们的患者能尽早康复,健康快乐的生活。