平时多吃西红柿能防癌抗癌吗

核心提示:平时多吃西红柿能防癌抗癌吗

西红柿美味可口,是很多人的爱好,其具有丰富的营养,含多种维生素。这些都是我们常识所了解的。最近很多人听说西红柿有抗癌防癌的作用,这让他们对这一看似不起眼的蔬菜感到敬畏。平时多吃西红柿能防癌抗癌吗?我们听听北京军海肿瘤康复中心肿瘤康复中心专家的详细分析。

西红柿具有防癌抗癌的功效,这首先是需要肯定的事实,原因在于番茄红素通过有效清除体内的自由基,预防和修复细胞损伤,抑制DNA的氧化,从而降低癌症的发生率。番茄红素还具有细胞生长调控和细胞间信息感应等生化作用。它能诱导细胞连接通讯,保证细胞间正常生长控制信号的传递,调控肿瘤细胞增殖,起到抗癌防癌作用。研究表明,番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。

生活中像西红柿这样可以防癌抗癌的食物非常多,专家在这里简单介绍几种预防高发肺癌的食物,希望对大家有帮助。

1、大蒜:大蒜中的硫化丙烯代谢后,可以阻断脂质过氧化形成及抗突变,减少肠道菌群代谢产生的毒素引发肿瘤的危险。大蒜以生食效果较好。口干、颜面疖肿、大便干结等内热偏盛时不宜多食。

2、胡萝卜:有补血养肝、解毒化滞的功效。其中的胡萝卜素在高温下很少被破坏,并容易被人体吸收。长期吸烟的人,每日如能饮半杯生胡萝卜汁,对肺部也有很好的保护作用。

3、洋葱:具有发汗除烦,解毒散结的功效。洋葱中所含的硫代硫酸盐烷基,对增殖的肿瘤细胞有抑制作用。

4、芹菜:具有化痰下气、平肝清热、健胃利尿、祛风利湿、镇静降压的功效。食用水芹可以抵消烟草中有毒物质对肺的损害,在一定程度上防治肺癌。

5、茉莉花茶:茉莉花茶中的茶多酚具有许多生物活性和药理效应,如抗突变、抗肿瘤、抗炎、抗病毒等作用,还含有无机抗癌元素,主要是硒、钼、锰、锗等。

平时多吃西红柿能防癌抗癌吗?以上就是专家的详细介绍,希望能够帮助到大家。生活中我们可以多吃这些蔬菜加强自身对癌症抵抗能力。肺癌患者除了及时的治疗外,这些食物也能保证自己生活的更加健康。若您还有任何关于肿瘤知识,可以在线咨询北京军海肿瘤康复中心肿瘤专家,他们将给您详细的解答。希望患者能早日康复。

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