怎样降患乳腺癌的几率

核心提示:怎样降患乳腺癌的几率

怎样降患乳腺癌的几率,对于这个问题不光数广大的女性朋友比较关心的问题,也是治疗乳腺癌的专家比较关心的问题,对于乳腺癌疾病来说,早期杀死可以治疗的,但是对于很大的一部分患者在发现病症是就已将是中晚期,化疗或者是手术,都会对患者的身体和精神造成伤害,怎样降低患乳腺癌的几率呢?应该做的就是从女性朋友自身预防!字啊面就是专家给出的怎样降低乳腺癌的方法,希望广大的女性朋友能谨记!

第一:避免饮酒:饮酒对于女性来说,其危害要比男性大得多。饮酒妇女患乳腺癌的危险性较很少饮酒者高,每日饮酒1杯或l杯以上者,患乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上,这种危险性在绝经前妇女中最为显著。

第二:少喝咖啡:咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的咖啡因,黄嘌呤可促使乳腺增生,而乳腺增生又与乳腺癌发生有关。女性特别是绝经前妇女,如果过多地摄取这类食物,乳腺癌发生的危险性就会大大地增加。

第三:多吃白菜和豆制品:白菜里含有一种化合物,约占白菜重量的1%,能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮,能有效抑制乳腺癌的发生。此外,玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等蔬果也有作用。

第四:多吃鱼:专家说,鱼类中含有一种脂肪酸,具有抑制癌细胞增殖的作用。

怎样降低乳腺癌的几率追主要的就是在与源头上预防,对于有不好的生活习惯会增大乳腺癌几率的女性来说一定要及时的改正,不让乳腺癌靠近自己!专家建议,广大的女性朋友一定要定期的到医院进行付款检查,不仅仅是预防乳腺癌,包括ITA的女性季斌也是,一定要早发现早治疗,这样才能早痊愈!