哪些食物能预防乳腺癌

核心提示:哪些食物能预防乳腺癌

乳腺癌在我国的发病率较高,由于乳腺癌是一种恶性肿瘤,乳腺癌患者发病后,死亡率比较高。经过专家们多年的研究发现,一些日常食物可以预防乳腺癌的发生,哪些食物能预防乳腺癌?下面请相关的专家介绍下:

酱汤可防乳腺癌。调查发现,每天喝三碗以上酱汤者乳腺癌发病率低40%。酱汤的原料是大豆和盐,大豆含有的异黄胴对癌症有抑制作用,尤其对闭经后的妇女效果更明显。经常食用豆腐、大豆等富含异黄胴的制品也能降低乳腺癌发病率。

含硒食品可以帮助女性远离乳腺癌。硒这种微量元素可以在巴西豆、肝和肾等食品中找到,它与一种酶相结合对抗乳腺癌。大蒜含有丰富的大蒜素和微量元素硒。大蒜最好弄碎生吃,每周几次就可以起到预防乳腺癌的效果。食用熟的大蒜,效果会降低。

红苹果、红辣椒可防治乳腺癌。“红皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物化学成分,可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长,还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力。对乳腺癌有防治作用。洋葱、紫葡萄等也含有该植物化学成分。该成分对前列腺癌和其他癌症也有抑制作用。

胡萝卜 含有丰富的胡萝卜素,其摄入人体后能转化成维生素A。它能维持人体上皮组织的正常结构和功能,使致癌物质难以侵犯,又能刺激肌体免疫系统,调动肌体的抗癌能力,同时又可影响致癌物质的代谢,尤其适宜乳腺癌的防治,可以长期服用。胡萝卜最好是熟食,有利于胡萝卜素的吸收。

通过上述专家的介绍后,大家对哪些食物能预防乳腺癌?有了一定的认识和了解吧!一旦发现患有乳腺癌,一定要及时的到正规医院进行治疗,不要拖延,以免耽误病情。如果你对于乳腺癌还有什么要询问的,可以咨询我们的在线专家。

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