介绍:几种有助于预防直肠癌的食物

核心提示:介绍:几种有助于预防直肠癌的食物

  医学研究证实有些食物对预防直肠癌是非常有效的,可以有效的帮助大家避免患上直肠癌。那常见的有助于预防直肠癌的食物有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的有助于预防直肠癌的食物。

  一般,常见的有助于预防直肠癌的食物有:

  1、大蒜

  性味辛、温,有强烈刺激气味。含有挥发油,主要成分是大蒜素,为一种植物杀菌素,含硫和硒、锗,硒有抑癌的效能,锗可以预防直肠癌,有机锗能促进血液循环,诱发体内干扰素,将巨噬细胞诱变为抗癌性巨噬细胞,增强病人病变细胞的抵抗力。大蒜素能阻止人胃中亚硝胺生成菌的生长,从而减少了亚硝胺的合成,减少了直肠癌的发生。因此,将大蒜作为预防直肠癌的常用食物。

  2、芦笋(龙须菜)

  国外誉为最理想的保健食品,列为世界十大名菜之一。本晶含有芦笋素,天门冬酰胺、天门冬氨酸及多种甾体等物质,美国发现有防止癌细胞扩散的功能,生物学家认为,本品抗癌的奥秘是由于它富含组织蛋白中的冬酰胺酶,这是一种使细胞生长正常化的物质,能有效地控制癌细胞生长。此外核酸含量也丰富,对癌症有摊平作用。食用时必须煮熟,每口3次,每次3~4汤匙。最好饭前食用,对预防直肠癌十分有效。

  3、大白菜

  性味甘、平,有解热除烦,通利肠胃之功,科学家认为,所含的粗纤维有刺激胃肠蠕动的通便之功,能使污染或分解产生的致癌物质尽快排泄,以减少肠内吸收和对肠壁的局部刺激。另含有微量元素钼较多,能阻断致癌的亚硝胺合成,含有硒在人体内行助于生成谷胱甘肽,使癌的发生率下降,富含维生素,与肉类同食,既可增添肉的鲜美,又可减少肉中致癌物亚硝胺的产生,两全齐美。这是常见的有助于预防直肠癌的食物。

  以上就是关于常见的有助于预防直肠癌的食物的介绍,希望对大家有所帮助。一旦患上直肠癌一定要及时去医院接受治疗,以免延误病情。

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